Pão de micro-ondas com aveia que dá um show de saúde e sabor em 5 minutos
Detalhes da Receita
Preparação
Tempo total
Porções
1 pessoa
Dificuldade
Muito fácil
Uma receita prática e nutritiva que entrega um pão fresquinho com zero esforço e muito sabor
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de aveia em flocos (finos ou grossos)
- 1 unidade de ovo
- 1 colher de sopa de água ou leite
- 1 colher de chá de azeite ou óleo
- 1 pitada de sal
- 1/2 colheres de chá de fermento biológico seco
Modo de preparo
- 1. Em uma caneca grande ou tigelinha própria para micro-ondas, misture o ovo, a água (ou leite), o azeite e o sal.
- 2. Acrescente a aveia e misture bem até ficar homogêneo.
- 3. Por último, adicione o fermento e misture delicadamente.
- 4. Leve ao micro-ondas por 1 minuto e 30 segundos a 2 minutos, dependendo da potência.
- 5. Retire com cuidado, desenforme e sirva como preferir — pode até cortar ao meio e tostar na frigideira se quiser mais crocância.