Após plano de saúde negar cirurgia bariátrica, mulher emagrece 41 kg com exercícios e dieta
A motorista Janaíne Barcelos, de Brasília, é categórica nas redes sociais: “Ex-obesa. #ProjetoFocaQueDáCerto só depende de você”. Mais do que escrever mensagens motivacionais, sua história é inspiração suficiente para aqueles que buscam ter um dia a dia mais saudável.
A moça de 1,67m de altura já chegou a pesar 110 kg. Nessa época, com problemas no joelho e no quadril, resolveu fazer uma cirurgia bariátrica. Porém, segundo o site “R7“, o pedido foi negado por seu plano de saúde. Inconformada, ela decidiu emagrecer por conta própria e conseguiu perder 41 kg. Seu segredo? Muito exercício e foco na alimentação.
Com mais de 4 mil seguidores no Instagram, Janaíne publica imagens de suas refeições (castanhas, frango desfiado, ovos e muita salada compõem seu mural de fotos) e escreve textos sobre a mudança radical de vida.
“A cada dia que passa me sinto mais feliz e com mais certeza que fiz a escolha certa. Escolhi me cuidar, cuidar da minha saúde, pensar no meu bem-estar físico e emocional, hoje me sinto outra pessoa, uma mulher mais forte, com opinião e com garra”, compartilhou com seus seguidores.
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