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Bebidas com cafeína são gatilhos para enxaqueca

A pesquisa da Harvard Medical School mostrou que altos níveis de bebidas cafeinadas podem desencadear dores de cabeça

Por: Redação

De acordo com estudo publicado nesta semana pelo American Journal of Medicine, a ingestão de bebidas com cafeína tem potencial para desencadear enxaqueca no dia da ingestão ou no dia seguinte. A pesquisa mostrou que a incidência de dor de cabeça aumentou conforme a dose de café (três xícaras) ou de bebidas cafeinadas, como energéticos e refrigerantes.

mulher com a mão na lateral da cabeça e cara de dor
Crédito: MarsBars/istockPesquisa realizada com maioria feminina

A pesquisa foi realizada com 98 participantes, sendo 86 mulheres e 12 homens, com média de idade de 35 anos. Eles relataram, usando um diário eletrônico com detalhes sobre o consumo de porções de café, chá, refrigerante e bebidas energéticas, 825 enxaquecas durante 4467 dias de observação.

O levantamento concluiu estatisticamente que a ingestão de bebidas cafeinadas podem desencadear dores de cabeça no mesmo dia ou no dia seguinte. Também foi indicado pelos participantes, entre outros detalhes cotidianos, alteração no sono, consumo de bebida alcoólica e atividade física.

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