Você sabe o que é ciclotimia? Descubra 13 sinais que podem indicar o transtorno

Por se manifestar de forma menos intensa, transtorno se torna alvo de subnotificação e desconhecimento de quem sofre da condição

02/03/2024 19:33

Pesquisa mostra que 86% dos brasileiros têm algum transtorno mental. Entenda os sinais – iStock/Getty Images
Pesquisa mostra que 86% dos brasileiros têm algum transtorno mental. Entenda os sinais – iStock/Getty Images - iStock

Condição psiquiátrica caracterizada por mudanças significativas de humor, que alternam episódios hipomaníacos (excesso de energia e agitação) e períodos de depressão leve, com duração de apenas alguns dias, a ciclotimia é um transtorno relativamente comum, que muitas pessoa podem desenvolver sem sequer perceber. 

Estudos sobre o tema destacam que o transtorno se manifesta em intensidades menos extremas do que aquelas observadas nos transtornos bipolares, o que faz com que as pessoas acabem não procurando ajuda médica. Não por acaso muitos vivem com distúrbio sem saber, o que leva a um potencial cenário de subnotificação do transtorno. 

Transtorno de humor: entenda os sinais

  • Inquietação
  • Menos necessidade de dormir
  • Maior disposição para assumir riscos
  • Um maior senso de autoestima
  • Alegria aumentada
  • Um aumento na tagarelice
  • Período de depressão ciclotímica 
  • Irritabilidade
  • Dificuldades em manter o foco
  • Alterações nos padrões alimentares
  • Falta de foco
  • Um declínio no interesse em atividades antes divertidas
  • A sensação de ser indigno

O diagnóstico e o tratamento da ciclotimia devem ser realizados por profissionais de saúde mental, que podem oferecer suporte terapêutico e, se necessário, considerar opções de medicação.

O que causa a ciclotimia? 

Apesar de novas pesquisas sobre o transtorno, não se sabe especificamente o que causa a ciclotimia, a exemplo do que acontece com muitos transtornos de saúde mental. Contudo, algumas evidências mostram que pode resultar de uma combinação de:

  • Genética, já que a ciclotimia tende a ocorrer em famílias;
  • Diferenças na forma como o cérebro funciona;
  • Questões ambientais, como experiências traumáticas ou períodos prolongados de estresse.

Há tratamento? 

O tratamento é importante porque a ciclotimia geralmente não melhora sozinha. E a longo prazo, o tratamento pode ajudar a evitar que sintomas menores se transformem em episódios completos de hipomania, mania ou depressão grave.

A principal forma de tratamento é a psicoterapia, mas – em alguns casos – o médico psiquiatra poderá receitar remédios que controlam os sentimentos de depressão.