Colesterol alto: atente-se aos sinais que podem levar à amputação
Falta de informação sobre o colesterol alto pode levar a quadros graves da doença
A falta de informações sobre a gravidade do colesterol alto leva as pessoas a ignorarem sensações incomuns nas extremidades do corpo, como pés, pernas e braços. Condições que podem ser um sinal de alerta para problemas mais sérios.
Isso porque o acúmulo de colesterol nas artérias pode provocar, entre algumas reações, o bloqueio e restringir o fluxo sanguíneo para as extremidades, resultando em dor.
Este sintoma está associado à doença arterial periférica (DAP), condição que pode se desenvolver ao longo do tempo e se manifesta por meio de dor e o desconforto nas mãos e nos pés – condição que pode comprometer atividades da rotina, como caminhar.
Quando não tratada adequadamente, a DAP ocasionar a perda de membros, resultando em amputação. Para evitar esse quadro, o uso de estatinas pode estabilizar as placas nas artérias, reduzindo os níveis de colesterol e evitando comprometimento do fluxo sanguíneo para as pernas.
Por isso, saiba como prevenir a condição por meio de mudanças simples no estilo de vida:
- reduzir o consumo de gorduras saturadas;
- eliminar as gorduras trans;
- incluir alimentos ricos em ácidos graxos ômega-3, como peixes;
- aumentar a ingestão de fibras solúveis, encontradas em frutas e legumes;
- praticar exercícios físicos regularmente;
- por fim, parar de fumar.
- Tais medidas podem ajudar a controlar os níveis elevados e promover uma vida mais saudável.