Condições de saúde que deixam as unhas fracas e quebradiças
Muito problemas de saúde são capazes de afetar a oxigenação e alterar o processo de crescimento das unhas, podendo provocar mudanças em seu aspecto
As unhas fracas e quebradiças são uma preocupação comum que pode afetar pessoas de todas as idades. Elas podem ser um indicativo de diversas condições de saúde, além de refletir fatores externos e hábitos diários.
Tudo, desde o envelhecimento até a má nutrição, pode deixar as unhas finas e fáceis de quebrar.
Possíveis causas de unhas fracas e quebradiças
Deficiências Nutricionais
Primeiramente, uma das causas mais comuns de unhas fracas e quebradiças é a deficiência de nutrientes essenciais.
A falta de vitaminas e minerais, como biotina, ferro, zinco e vitaminas A e C, pode afetar significativamente a saúde das unhas.
Por exemplo, a deficiência de biotina, uma vitamina do complexo B, pode levar a unhas frágeis e propensas a quebrar.
Da mesma forma, a falta de ferro, que causa anemia, pode resultar em unhas finas e quebradiças.
Hipotireoidismo
Outra condição de saúde que pode afetar as unhas é o hipotireoidismo.
Quando a glândula tireoide não produz hormônios suficientes, o metabolismo corporal desacelera, afetando várias funções corporais, incluindo o crescimento das unhas.
Pessoas com hipotireoidismo frequentemente apresentam unhas secas, quebradiças e com crescimento lento.
Anemia
A anemia, especialmente por deficiência de ferro, é uma causa comum de unhas fracas.
O ferro é essencial para a produção de hemoglobina, que transporta oxigênio para todas as células do corpo, incluindo as células das unhas. Assim, a falta de oxigênio pode fazer com que as unhas se tornem frágeis.
Psoríase
Além disso, a psoríase, uma doença autoimune que causa a rápida proliferação de células da pele, também pode afetar as unhas.
A psoríase ungueal pode causar vários problemas nas unhas, como espessamento, descoloração, onicólise (descolamento da unha do leito ungueal) e formação de sulcos ou buracos na superfície da unha.
Doenças dermatológicas
Outras doenças dermatológicas, como eczema (dermatite atópica) e dermatite de contato, também podem causar unhas frágeis.
Essas condições inflamatórias podem afetar a matriz ungueal, a área sob a cutícula onde as unhas começam a crescer, levando a unhas quebradiças e deformadas.
Diabetes
O diabetes, especialmente quando mal controlado, pode levar a uma série de problemas de saúde, incluindo problemas nas unhas.
O nível elevado de glicose no sangue pode prejudicar a circulação, reduzindo o fluxo de sangue para as extremidades, incluindo as unhas. Isso pode, inclusive, deixas as unhas mais propensas a infecções.
Infecções fúngicas
Infecções fúngicas, como a onicomicose, também são causas comuns de unhas frágeis e quebradiças.
Os fungos podem invadir a unha e o leito ungueal, levando a descoloração, espessamento e fragilidade.
Essas infecções são mais comuns em pessoas com sistemas imunológicos comprometidos ou que têm diabetes.