Truques da acupuntura que ajudam a combater, cólica, ansiedade, enjoo e insônia

wp-image-908167 size-full
.[/img]

De acordo com o Centro de Estudos de Terapias Naturais, a massagem dessa região é capaz de aliviar a ansiedade, relaxar o corpo, controlar náuseas, insônia, vômitos e até equilibrar a temperatura do organismo.

Para estimular e usufruir dos benefícios do ponto PC-6, basta massagear suavemente o local de forma circular, no sentido horário por 2-5 minutos, em ambos os braços. De acordo com o site, há relatos de que a região ofereça benefícios também quando apenas pressionada por cerca de 1 minuto.