Consumo destas bebidas dobra o risco de câncer de intestino

Fatores de estilo de vida, como a má alimentação, o tabagismo, o consumo de álcool, estão entre os principais responsáveis ​​pelo desenvolvimento de câncer. Estudos mostram que o consumo de bebidas açucaradas também contribui para isso.

De acordo com uma pesquisa publicada a revista GUT, tomar duas ou mais bebidas açucaradas por dia duplica as chances de câncer de intestino em adultos antes dos 50 anos.

Com cada dose diária, o risco de câncer aumenta em 16% nas mulheres e 32% nos adolescentes.

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Bebidas esportivas e energéticas, bebidas com sabor de frutas e refrigerantes são a maior fonte de açúcares adicionados na dieta ocidental.

Aumento de casos de câncer de intestino

Nos últimos anos, registou-se um aumento acentuado de casos de câncer do intestino (colorrectal) antes dos 50 anos de idade.  A alimentação pobre em fibras e o aumento do consumo de carne tem sido apontados como grandes responsáveis.

No Brasil, a estimativa do Instituto Nacional do Câncer (Inca) indica o surgimento de 44 mil novos casos desse tipo de câncer por ano, com 70% concentrados nas regiões Sudeste e Sul.

Por outro lado, comer laticínios, grãos integrais e alimentos ricos em fibras diminuiu o risco de câncer colorretal. Assim como fazer exercício e a tomar suplementos de cálcio também ajudaram a reduzir o risco, descobriu o estudo da WCRF.

Em novembro de 2022, especialistas revelaram que manter uma dieta vegetariana saudável pode reduzir o risco de câncer de intestino em um quinto entre os homens.

Câncer de intestino

O câncer de intestino, também chamado colorretal, é aquele que envolve a parte inferior do sistema digestivo: o intestino grosso e o reto. Esse tipo de câncer é o terceiro mais diagnosticado no mundo todo. O diagnóstico precoce é vital, e é por isso que todos precisam estar cientes dos sinais e sintomas do câncer de intestino.

Quando a doença está no início, não é comum a ocorrência dos sintomas, por isso é importante a realização de exames preventivos para a detecção precoce. Os sinais e sintomas do câncer de intestino costumam aparecer quando o tumor já está avançado. Nessa fase, a pessoa pode apresentar:

• Dor de estômago ou dores de gases frequentes
• Mudança nos hábitos intestinais (prisão de ventre ou diarreia)
• Sangue nas fezes
• Fraqueza
• Baixo nível de ferro, comumente com anemia (anemia por deficiência de ferro)
• Fezes pretas ou de cor escura