Estudo aponta a melhor semente para combater queda de cabelo
A semente, ou caroço, de uma fruta específica pode ajudar a combater a queda de cabelo e dar mais brilho aos fios
Além de ser um alimento rico em nutrientes, o abacate oferece excelentes benefícios para o cuidado com os cabelos.
A semente do abacate, ou caroço, contêm uma variedade de nutrientes benéficos para o cabelo devido à sua composição rica em antioxidantes, vitaminas e minerais.
O que é bom para a queda de cabelo?
As sementes de abacate, especialmente, podem ser transformadas em tônicos caseiros para ajudar a parar a queda de cabelo, fortalecendo os fios e promovendo um crescimento saudável.
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Isso ocorre porque essas sementes são ricas em vitamina E, que é conhecida por estimular o crescimento do cabelo e melhorar a circulação sanguínea no couro cabeludo.
Para criar seu próprio produto de tratamento capilar em casa, comece fervendo três sementes de abacate em um litro de água por 30 minutos. Após este período, coe o líquido e armazene-o em um borrifador.
Assim, a aplicação deve ser feita diretamente no couro cabeludo, seguida de massagens circulares por dois minutos e uma lavagem normal.
Veja outros benefícios da semente de abacate para o cabelo
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Hidratação: as sementes de abacate são uma fonte natural de ácidos graxos, como o ácido oleico, que ajudam a hidratar o cabelo e o couro cabeludo. Isso pode ajudar a prevenir a secura e a quebra do cabelo, deixando-o mais macio e maleável.
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Fortalecimento dos fios: os antioxidantes presentes nas sementes de abacate, como os flavonoides e as catequinas, ajudam a proteger o cabelo contra danos causados pelos radicais livres. Isso pode ajudar a fortalecer os fios e prevenir a quebra e as pontas duplas.
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Controle da caspa: as propriedades antimicrobianas das sementes de abacate podem ajudar a combater a caspa e outras condições do couro cabeludo, mantendo-o limpo e saudável.
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Brilho e maciez: os nutrientes presentes nas sementes de abacate, como as vitaminas A, D e E, podem ajudar a melhorar a saúde geral do cabelo, deixando-o mais brilhante, macio e fácil de pentear.
Optar por tratamentos naturais como os feitos com abacate, então, ajuda a evitar os produtos químicos agressivos encontrados em muitas tinturas e condicionadores comerciais.
Além disso, vale destacar a necessidade de consultar um médico caso a queda de cabelo persista. Isso porque ela pode ser causada por uma variedade de fatores.
O que pode ser quando o cabelo está caindo muito?
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Genética: a calvície masculina e feminina é uma condição hereditária comum que pode resultar em queda de cabelo progressiva ao longo do tempo.
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Estresse: situações de estresse físico ou emocional podem desencadear a queda de cabelo temporária. Isso é conhecido como eflúvio telógeno.
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Desequilíbrios hormonais: alterações nos níveis hormonais, como gravidez, menopausa, distúrbios da tireoide ou desequilíbrios hormonais androgênicos, podem causar queda de cabelo.
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Deficiências nutricionais: dietas deficientes em certos nutrientes essenciais, como ferro, proteínas, vitaminas do complexo B e zinco, podem levar à queda de cabelo.
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Condições médicas: doenças do couro cabeludo, como dermatite seborreica, alopecia areata, infecções fúngicas ou outras condições médicas, podem causar queda de cabelo.
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Efeitos colaterais de medicamentos: alguns medicamentos, como tratamentos de quimioterapia, anticoagulantes, antidepressivos, retinoides e medicamentos para pressão arterial, podem causar queda de cabelo como efeito colateral.
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Tratamentos agressivos no cabelo: por fim, a exposição frequente a tratamentos químicos agressivos, como alisamentos, tinturas ou permanente, pode enfraquecer o cabelo e levar à queda excessiva.
Portanto, se você está experimentando queda de cabelo significativa, é importante consultar um dermatologista para determinar a causa e receber orientação sobre o tratamento adequado. O tratamento pode variar dependendo da causa específica da queda de cabelo.