Estudo descobre sintoma comum de deficiência de vitamina D

A deficiência de vitamina D é relativamente comum em todo o mundo e pode causar um sintoma bem desagradável. Um estudo recente publicado na revista Scientific Reports sugere que dores de cabeça crônicas ocorram mais frequentemente em pessoas com baixos níveis dessa vitamina essencial.

Segundo o estudo finlandês, essas dores de cabeça também têm duas vezes mais probabilidade de ocorrer nos meses de inverno, quando os níveis de vitamina D estão mais baixos no corpo.

Durante o inverno, menos luz solar atinge a pele, o que impede o corpo de produzir vitamina D suficiente.

Detalhes do estudo

A população do estudo consistiu em 2.601 homens do leste da Finlândia, com idades entre 42 e 60 anos. Eles foram acompanhados por cinco anos e precisavam relatar episódios de cefaleia.

O diagnóstico de cefaleia foi baseado na resposta à pergunta do questionário: “Você teve dor de cabeça nos últimos 12 meses?” As opções eram “nunca”, “menos de uma vez por mês”, “mensalmente”, “semanalmente” e “diariamente”. Aqueles com cefaleia semanal ou diária foram classificados como tendo cefaleia frequente.

A proporção de indivíduos com dores de cabeça frequentes foi menor entre os homens cuja amostra de sangue foi colhida durante os meses de elevada exposição UVB, ou seja, entre Junho e Setembro do que entre os outros homens.

Entre os 2.601 participantes, 250 (9,6%) relataram dor de cabeça frequente. Após ajuste para idade, ano e mês da coleta de sangue, aqueles valores mais baixos de vitamina D tiveram chances 116% maiores de dor de cabeça frequente.

Segundo os autores, o estudo – que foi um dos maiores que investigaram o assunto – apoia a visão de que a vitamina D pode ser benéfica na prevenção da dor de cabeça.