Estudo revela bebida natural que ajuda a emagrecer em semanas

Pesquisa publicada pela revista Nutrients descobriu que uma bebida natural pode ajudar  queimar a gordura visceral em semanas.

Embora não seja novidade que os recursos naturais – sejam frutas, vegetais ou especiarias – ofereçam vários benefícios à saúde, o estudo se propôs a investigar o potencial de vegetais e frutas para tratar a obesidade de ratos.

Para isso, a pesquisa utilizou um coquetel de repolho puro e maçãs, enquanto a outra era fermentada pela cepa probiótica Lactobacillus Plantarum EM isolada do kimchi. Os animais receberam 10 mililitros de uma dessas bebidas por quilo de peso corporal.

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O que é a gordura visceral?

Diferente da gordura subcutânea, que fica logo abaixo da superfície da pele, a visceral fica escondida na cavidade abdominal, entre os vários órgãos, como o estômago, fígado e pâncreas. A condição é perigosa, pois pode aumentar o risco de doenças cardíacas.

Bebida natural contribui para emagrecimento, indica estudo

Após dieta de oito semanas, a equipe observou que ambos os sucos se mostraram eficazes na regulação do peso corporal e do fígado, incluindo a gordura visceral. A opção fermentada indicou, no entanto, efeitos anti-obesidade “mais substanciais”.

De acordo com a pesquisa, publicada no Journal of Oleo Science, o suco de maçã também foi capaz de queimar gordura visceral em oito semanas.

Esta equipe de pesquisa analisou os efeitos dos polifenois, que são um tipo de antioxidante, em maçãs em indivíduos com pesos diferentes. A ingestão a longo prazo da bebida foi capaz de diminuir “significativamente” os níveis de gordura abdominal nos participantes.

Apesar dos benefícios observados, o estudo relatou que esses efeitos foram observados apenas naqueles que iniciaram o estudo com mais gordura visceral. Embora o tamanho da amostra fosse pequeno, com apenas de 124 pessoas, a pesquisa sugere que os humanos também podem desfrutar dos benefícios.