Irritabilidade: confira causas e possíveis tratamentos

Você fica irritado por qualquer motivo? Pequenos incômodos no ambiente do trabalho ou em casa já é o suficiente para você explodir? O site Minha Vida fez um artigo explicando sobre as causas e tratamentos possíveis para quem sofre de irritabilidade.

“Entre os sintomas mais comuns relacionados à irritabilidade, temos baixo controle dos impulsos e descontrole emocional. A pessoa tende a reagir de modo exagerado a estímulos que outras pessoas conseguem tolerar melhor. Há um desgaste pessoal, uma sensação de intolerância, e de que por pequenos motivos a pessoa pode explodir”, explica o site.

Veja possíveis causas da irritabilidade:

– Prisão de ventre
– Tensão pré-menstrual
– Distúrbios do sono
– Transtorno de ansiedade
– Transtorno depressivo

Leia aqui a matéria na íntegra e saiba como tratar a irritabilidade.