O ritual semanal infalível contra as unhas amareladas e manchas persistentes
Misturas poderosas e acessíveis que devolvem a brancura total das suas unhas
Unhas amareladas costumam chamar atenção nas mãos e podem causar incômodo estético em muitas pessoas. Esse tom amarelado geralmente está ligado a hábitos diários, como uso frequente de esmaltes escuros, contato com produtos químicos, deficiências nutricionais e, em alguns casos, pode sinalizar alterações de saúde que exigem atenção.

O que causa unhas amareladas
O amarelamento das unhas pode ter diversas origens, geralmente associadas à rotina de cuidados e ao contato com produtos do dia a dia. Na maior parte das vezes, não surge de forma repentina, mas como resultado de um acúmulo gradual de pigmentos e agressões externas.
Entre as causas mais comuns estão o uso prolongado de esmaltes, especialmente os mais escuros, sem intervalo para a unha “respirar” e sem aplicação de base protetora. Substâncias presentes em produtos de limpeza, como detergentes e desinfetantes, também alteram a cor natural das unhas quando o contato é frequente e sem o uso de luvas.
Quais fatores de saúde podem influenciar a cor das unhas
Além de hábitos estéticos e domésticos, alguns fatores internos podem contribuir para o surgimento de unhas amareladas. Nesses casos, a alteração de cor pode ser um sinal de que algo não está totalmente equilibrado na saúde geral.
O tabagismo, a exposição regular a corantes, o uso constante de removedores com alta concentração de acetona e deficiências nutricionais, especialmente de ferro e vitamina B12, estão entre os possíveis fatores. Em situações em que o amarelado vem acompanhado de descolamento, dor, deformação, mau cheiro ou espessamento, é fundamental buscar avaliação médica para descartar fungos ou outras doenças.
Identificar a causa exata da mudança de cor é o primeiro passo para recuperar a saúde das unhas. Para aprofundar o assunto, a @mariaalice_gimenes explica no vídeo abaixo outros sinais que o nosso corpo emite através das mãos e o que cada tonalidade pode indicar sobre o seu bem-estar:
Como clarear as unhas amareladas em casa
Na rotina doméstica, muitas pessoas recorrem a métodos populares para branquear as unhas amareladas utilizando produtos simples e acessíveis. Essas alternativas caseiras costumam ser a primeira tentativa para recuperar o aspecto mais claro e uniforme da lâmina ungueal.
É essencial respeitar o tempo de aplicação e evitar fricção excessiva, para não deixar a unha mais fina ou sensível. Alguns ingredientes de uso comum podem auxiliar na remoção de manchas superficiais quando usados de forma moderada e com atenção à reação da pele ao redor.
Quais ingredientes simples podem ajudar no clareamento
Alguns itens presentes na despensa estão entre os mais utilizados em receitas caseiras voltadas ao clareamento das unhas. Quando combinados em concentrações suaves, podem colaborar para melhorar o aspecto visual sem a necessidade de produtos caros.
Antes de utilizá-los, é importante fazer um teste em pequena área, evitar uso diário e suspender a aplicação em caso de ardência intensa ou irritação da pele ao redor das unhas. Entre os ingredientes mais citados estão:
- Bicarbonato de sódio: possui efeito levemente abrasivo e de limpeza.
- Limão: contém ácido cítrico que ajuda a remover manchas superficiais.
- Água oxigenada 10 volumes: pode auxiliar no clareamento suave em soluções bem diluídas.
- Vinagre branco: contribui para higienizar e reduzir manchas discretas.

Passo a passo para clarear unhas amareladas em casa
Muitas pessoas organizam um pequeno ritual semanal de limpeza e clareamento para recuperar a cor das unhas. O objetivo é remover resíduos de pigmentos, limpar suavemente a superfície e hidratar, mantendo a estrutura mais resistente.
Um exemplo de sequência simples, que pode ser adaptada conforme a sensibilidade de cada pessoa, inclui:
- Remover totalmente o esmalte: preferir removedor sem acetona para reduzir o ressecamento.
- Preparar mistura com bicarbonato: combinar uma colher de chá de bicarbonato com algumas gotas de água até formar uma pasta cremosa.
- Aplicar nas unhas: espalhar a pasta com um pincel limpo ou escovinha macia, sem esfregar com força.
- Aguardar alguns minutos: deixar agir por cerca de 5 minutos, interrompendo se houver ardência.
- Enxaguar bem: lavar em água corrente e secar delicadamente antes de hidratar.
O limão realmente ajuda a branquear as unhas
O limão é frequentemente lembrado como aliado para deixar as unhas mais claras, graças ao ácido cítrico que auxilia na remoção de manchas superficiais. Ele costuma ser usado em pequenas quantidades, puro ou diluído em água morna, às vezes associado ao bicarbonato.
No entanto, seu uso exige cuidado, pois o contato do suco de limão com a pele seguido de exposição ao sol pode causar manchas e irritações, as chamadas fitofotodermatites. Sempre que utilizar limão, é indispensável enxaguar muito bem as mãos e evitar luz solar direta nas horas seguintes.
Como prevenir o amarelamento das unhas no dia a dia
Depois de clarear, manter bons hábitos é fundamental para evitar que o amarelado retorne com frequência. Pequenas mudanças na rotina ajudam a preservar a cor natural e a saúde da lâmina ungueal a longo prazo.
Algumas medidas simples reduzem o impacto de esmaltes, produtos químicos e agressões externas ao longo do tempo:
- Usar base incolor antes do esmalte: cria uma barreira entre o pigmento e a unha.
- Fazer pausas entre esmaltações: deixar alguns dias sem esmalte sempre que possível.
- Proteger as mãos com luvas: ao lidar com produtos de limpeza, tintas ou químicos.
- Hidratar unhas e cutículas: aplicar cremes ou óleos específicos com regularidade.
- Observar alterações persistentes: procurar avaliação profissional se a cor não melhorar.