Parques de SP têm aulas gratuitas do Método DeRose
Atividades acontecem nos Parques Ibirapuera e Villa-Lobos e na Praça Buenos Aires
Método DeRose tem técnicas respiratórias, corporais e de concentração para melhorar a qualidade de vida
Toda semana, os parques Ibirapuera e Villa-Lobos e a Praça Buenos Aires, em São Paulo, recebem aulas gratuitas do Método DeRose, que tem técnicas respiratórias, corporais e de concentração. As atividades ajudam os participantes no bem-estar e na qualidade de vida.
No Ibirapuera, as aulas acontecem aos sábados e domingos, das 9h às 10h. No Villa-Lobos, as atividades são realizadas aos sábados, das 10h às 11h. Por fim, na Praça Buenos Aires, a prática é ministrada no primeiro domingo de cada mês, às 11h.
As aulas têm uma hora de duração e são abertas a todos. É importante estar em boas condições físicas para fazer as atividades com conforto e segurança.
Saiba mais sobre o Método DeRose.
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