Quatro dicas de como inserir o suco verde na rotina sem prejudicar a saúde
É possível perder cerca de cinco quilos por mês sem precisar ir à academia. De acordo com especialistas do site Minha Vida, basta reunir ingredientes básicos como couve, aipo, pepino, espinafre e uma fruta para que seja criada a receita perfeita: suco verde.
Suco rico em fibras e vitaminas, ajuda a eliminar toxinas
O coquetel contém um fator desintoxicante com alta concentração de fibras e nutrientes que, se combinado com uma dieta equilibrada, garante o emagrecimento de forma gradual e segura.
Veja quatro dicas de como inserir o suco verde no seu dia-a-dia sem prejudicar a sua saúde:
Leve uma alimentação mais regrada
Confira as outro quatro dicas. Leia a matéria na íntegra.
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