Quem pode doar sangue? Entenda os impedimentos temporários e definitivos

Segundo dados do Ministério da Saúde , em 2024, apenas 1,6% da população fez doação de sangue no Brasil, o que pode deixar bancos de sangue em situação crítica especialmente durante o inverno, período de maior demanda por transfusões.

Segundo a OMS, o ideal é que entre 1% a 3% da população de um país seja doador regular para garantir o abastecimento seguro dos bancos de sangue.

No entanto, com a chegada do inverno, o aumento de doenças respiratórias, o calendário de feriados e as férias escolares, os hemocentros de diversas regiões do país operam com níveis abaixo do ideal.

Uma doação, quatro vidas salvas

 

Anualmente, o Brasil realiza campanhas para aumentar o número de doadores de sangue e, saber melhor quem pode doar e quais são os impedimentos temporários e definitivos, é fundamental.

“Cada doação tem o potencial de salvar vidas. A ausência de sangue disponível pode interromper tratamentos e colocar vidas em risco. Por isso, doar sangue é um ato de solidariedade que faz diferença imediata na vida de muitas pessoas“, afirma Alexandre Pimenta, médico e técnico nacional da AmorSaúde.

Cada pessoa adulta tem em média cinco litros de sangue no organismo. Em cada doação, são retirados até 450 ml, que podem salvar até quatro vidas.

O sangue doado é fracionado em componentes: hemácias (glóbulos vermelhos), plaquetas e plasma, cada um atendendo necessidades específicas de diferentes pacientes.

“O sangue doado é essencial para cirurgias, tratamentos de câncer, atendimentos a vítimas de acidentes e doenças crônicas. Além de promover o bem-estar da comunidade, a doação de sangue também ajuda a manter os bancos de sangue abastecidos, garantindo que haja sempre um suprimento disponível em momentos de necessidade“, completa Pimenta.

Quem pode doar sangue?

Para ser doador, é preciso:

• ter entre 16 e 69 anos (com autorização dos responsáveis para menores de 18 anos);
• pesar mais de 50 kg;
• estar em boas condições de saúde;
• evitar refeições muito pesadas nas três horas anteriores à doação;
• não ter ingerido álcool;
• ter descansado bastante;
• informar sobre o uso de medicamentos durante a triagem.

Impedimentos comuns

Entre os impedimentos temporários mais comuns estão:

• gripes ou resfriados recentes (é necessário aguardar sete dias após o desaparecimento dos sintomas);
• realização de tatuagens ou piercings nos últimos 12 meses;
• uso de antibióticos;
• viagens a regiões com risco de doenças endêmicas, que podem exigir períodos variados de espera.

Já os impedimentos definitivos incluem:

• diagnóstico de infecções como HIV, hepatites B e C;
• algumas doenças crônicas, como diabetes descontrolada ou hipertensão grave.

De quanto em quanto tempo doar?

A frequência permitida para a doação varia de acordo com o gênero:

• os homens podem doar até quatro vezes por ano, com intervalo mínimo de três meses entre as doações;
• mulheres doar até três vezes ao ano, com intervalo mínimo de quatro meses podem entre as doações.

Mitos que afastam doadores de sangue

A campanha também buscou mitos comuns que afastaram potenciais doadores. “É importante dizer que ter colesterol alto não impede a ação. Muitos acreditam que doar engorda ou que o processo é doloroso, o que não é verdade. O procedimento é seguro, rápido e assistido por profissionais capacitados“, esclarece Pimenta.

Pessoas que tiveram covid-19 também podem doar sangue, desde que estejam completamente recuperadas. O tempo de espera recomendado é de 30 dias após o fim dos sintomas.

Outros mitos comuns incluem a crença de que doar sangue causa fraqueza permanente ou pessoas tatuadas nunca doar, quando na verdade basta aguardar um ano após o procedimento.

“Também é importante dizer que doar sangue não causa anemia. Os estoques de ferro e a produção de células sanguíneas são rapidamente restaurados pelo organismo após a doação“, complementa o médico.

Onde doar?

Para facilitar o acesso da população aos locais de coleta, a rede AmorSaúde criou uma página que reúne informações sobre doação e a lista de hemocentros e unidades de coleta em todo o Brasil (clique aqui para acessar).

Nos detalhes, é possível localizar o ponto de doação mais próximo e verificar horários de funcionamento.

O processo de doação é simples e dura cerca de 30 minutos, incluindo cadastro, triagem clínica, coleta e lanche pós-doação.

“Antes da doação, é importante estar bem alimentado, evitar álcool e descansar melhor. Após a doação, recomenda-se fazer reserva por alguns minutos, hidratar-se e evitar atividades físicas intensas por 24 horas“, ressalta o médico.