Sinal curioso nas mãos pode indicar risco alto de derrame

Uma condição aparentemente silenciosa pode revelar um risco elevado para doenças graves, incluindo o derrame. Um sinal curioso nas mãos pode funcionar como um importante alerta.

Xantomas: o aviso que aparece na pele

O colesterol alto é muitas vezes uma condição silenciosa — e perigosa. Muitas pessoas desconhecem que convivem com níveis elevados dessa gordura no sangue, o que aumenta os riscos de doenças cardiovasculares, como infarto e derrame.

Em alguns casos, no entanto, o corpo dá sinais visíveis. Um deles pode surgir nas mãos: os chamados xantomas do tendão. Eles são pequenos acúmulos de gordura de coloração amarelada ou alaranjada sob a pele, geralmente nas áreas onde os tendões se ligam aos ossos — como mãos, cotovelos, joelhos e pés.

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Segundo a British Heart Foundation (BHF), esses nódulos podem ser sinais de hipercolesterolemia familiar, uma condição genética que provoca colesterol muito alto desde o nascimento. No entanto, xantomas também podem aparecer em outros distúrbios metabólicos relacionados ao colesterol.

Por que o colesterol alto é perigoso

Quando não tratado, o colesterol elevado pode provocar o acúmulo de placas de gordura nas artérias, levando a doença arterial coronariana. Isso reduz o fluxo sanguíneo para o coração e pode causar angina e até infarto.

Outro risco importante é o acidente vascular cerebral (AVC), também conhecido como derrame, quando o fluxo de sangue para o cérebro é interrompido.

Além disso, o colesterol alto está associado à doença vascular periférica — que reduz a circulação nas pernas, provocando dores — e até problemas renais, como a insuficiência renal.

Como reduzir os níveis de colesterol

Para manter o colesterol sob controle e reduzir o risco de derrame, a mudança de hábitos é essencial:

• Adote uma dieta rica em fibras (frutas, vegetais, grãos integrais) e gorduras saudáveis (castanhas, peixes, azeite e abacate).
• Evite alimentos ricos em gorduras saturadas e trans, como frituras e produtos ultraprocessados.
• Pratique atividade física regularmente.
• Abandone o cigarro e modere o consumo de bebidas alcoólicas.

Em casos mais severos, o médico pode indicar medicamentos específicos.
Consultar um profissional de saúde diante de qualquer sinal incomum, como xantomas, é fundamental para prevenção e tratamento precoce.

Os 3 sinais menos conhecidos de um derrame

Além da paralisia facial, confusão e dificuldade na fala, sinais discretos como visão turva, tontura repentina e formigamento em apenas um lado do corpo podem indicar um derrame. Reconhecer esses sintomas menos conhecidos é crucial para buscar atendimento médico imediato e evitar sequelas permanentes. Clique aqui para saber mais.