Suco diurético ajuda a expulsar pedras nos rins
A pedra no rim pode ser considerada um alerta para a necessidade de se hidratar melhor
Caracterizadas por diferentes intensidades, as famosas pedras nos rins têm têm origem em pequenas massas sólidas que se formam a partir de substâncias relacionadas à urina. Elas variam de tamanho, desde muito pequenas até enormes.
A pedra no rim surge após a mistura de substâncias que costumam se dissolver na urina, como cálcio, ácido úrico e outros tipos de matéria. Quando se acumula, a pedra no rim leva a fortes dores devido à formação dessas pedras.
Consequências da pedra no rim
Embora seja facilmente expelidas pela urina, as maiores causam maiores danos ao organismo como dor e dificuldade para urinar, náuseas e até vômitos.
Efeito do suco diurético para pedras nos rins
A pedra no rim pode ser considerada um alerta para a necessidade de se hidratar melhor. Por isso os sucos são altamente recomendados, pois dão descanso aos rins e fornecem nutrientes para reparar danos internos.
Entre as opções mais comuns, um dos principais sucos é o de cenoura, maçã, laranja e pepino. Além de diurético, é digestivo.
O que precisa?
1 pepino
4 cenouras
2 maçãs
suco de uma laranja
Modo de preparo
- Lave, descasque e corte todas as frutas incluídas em rodelas;
- Depois de colocá-lo no liquidificador e deixe bater por pelo menos dois minutos;
- Caso a mistura fique muito espessa, não há problema se quiser adicionar um pouco de água;
- Quando o suco estiver pronto, você pode bebê-lo com moderação;
Contudo, este não é o único suco ideal para pedras nos rins. Outras frutas como manga, melão e maçã, sem dúvida, também ajudam.
Além dos sucos, você deve priorizar o consumo de água, pois é o líquido que mais traz benefícios à saúde. Os sucos devem sempre ser secundários.