Três sinais de colesterol alto podem ser observados no corpo

Normalmente, o colesterol alto não causa sintomas, o que lhe vale o título de assassino silencioso – mas alguns sinais podem aparecer em três áreas do corpo.

Ter colesterol alto ou significa que há muita substância gordurosa no sangue.

Embora isso possa não causar problemas inicialmente, com o tempo pode aumentar o risco de uma série de consequência graves para a saúde.

Isso ocorre porque o colesterol pode se acumular nas artérias, causando bloqueios, impedindo a passagem do sangue.

Sem tratamento, a condição pode resultar em emergências médicas, como ataques cardíacos e derrames.

Sinas de colesterol alto no corpo

Xantelasmas no rosto

Os xantelasmas são pequenas placas amareladas que se formam nos cantos internos das pálpebras superiores e inferiores. São macios ao toque e ligeiramente elevados.

Esses depósitos se formam quando o excesso de colesterol no sangue fica concentrado na pele.

Embora sejam frequentemente indicativos de colesterol alto, podem ocorrer em pessoas com níveis normais de colesterol.

Doenças hepáticas, diabetes e outras condições que afetam o metabolismo lipídico podem aumentar o risco de xantelasmas. 

Xantoma do tendão

Xantomas do tendão são depósitos de colesterol que se formam nos tendões e nos tecidos conectivos adjacentes. Eles aparecem como massas ou nódulos firmes, geralmente localizados nos tendões de Aquiles ou nas mãos, como nos tendões extensores dos dedos.

Os xantomas do tendão são frequentemente associados a níveis elevados de colesterol no sangue, especialmente em condições hereditárias que causam dislipidemias graves, como a hipercolesterolemia familiar.

Doença arterial periférica nas pernas

A doença arterial periférica (DAP) é uma condição comum em que os depósitos de gordura nas artérias restringem o fluxo sanguíneo para os músculos das pernas.

Os sintomas da DAP geralmente se desenvolvem lentamente, ao longo do tempo. Esses sintomas incluem dor, cãibras ou fadiga nas pernas ao caminhar ou se exercitar, pele pálida ou azulada e pele fria ao toque.

Quais as situações que podem aumentar o “colesterol ruim”? 

História familiar

O aumento do colesterol LDL pode ter origem genética. Nesse caso, o tratamento consiste em  orientações sobre comportamentos saudáveis e acompanhamento regular por sua equipe de saúde.

Comportamento sedentário

A prática regular de atividade física ajuda a reduzir o colesterol LDL.   

Alimentação inadequada

Uma alimentação rica em alimentos ultraprocessados que também podem ser fontes de gorduras saturadas, e o baixo consumo de alimentos in  natura ou minimamente processados,   são fatores atrelados ao aumento do colesterol. 

Comorbidades

Condições como a obesidade, o diabetes mellitus e a hipertensão arterial sistêmica, quando não controladas, podem levar ao aumento do colesterol.

Tabagismo

De acordo com o Ministério da Saúde, o hábito de fumar pode resultar em menores níveis de HDL (colesterol bom) e níveis mais elevados de LDL (colesterol ruim).

Com isso, aumentam o risco de formação de placas e obstrução das artérias.