Uva e outros alimentos podem ser os responsáveis por sua enxaqueca

Alguns alimentos podem fortalecer os sintomas da enxaqueca
Alguns alimentos podem fortalecer os sintomas da enxaqueca

Para algumas pessoas certos alimentos podem dissipar dor de cabeça e enxaqueca por conter uma substância chamada tiramina.

E o que é tiramina?
Trata-se de um aminoácido natural, formado a partir da quebra de proteína em alimentos fermentados. A tiramina faz a pressão arterial subir, provocando as dores de cabeça. Mas isso não quer dizer que todas as pessoas que ingerem a tiramina estão suscetíveis às dores de cabeça.

Para saber se você é uma delas, é preciso certificar-se da alimentação que precedeu  a uma crise de dor de cabeça e observar se o ocorrido se repete.

Tiramina e antidepressivos
Algumas pesquisas sugerem que a tiramina pode ter um efeito negativo sobre certos antidepressivos, por isso, quem percebe ter esta sensibilidade à tiramina e faz uso desta medicação, deve conversar com o médico.

Confira alguns alimentos que possuem tiramina.