Veja os segredos para a longevidade desta idosa de 105 anos
Eilenn Ash nem parece que fez recentemente 105 anos. Os segredos para isso? Bom, não são muitos e são fáceis de seguir. A britânica, moradora de Norwich, na Inglaterra, nasceu em 1911.
Eileen fez recentemente 105 anos
De acordo com informações da BBC, ela representou por 12 anos a seleção inglesa de críquete. Hoje, considerada a ex-jogadora mais idosa, não pratica mais o esporte, mas faz outras atividades para se manter em forma.
Ela é ex-jogadora de críquete
Para Eilenn, a longevidade está diretamente conectada com o fato de fazer yoga, comer saudavelmente e beber duas taças de vinho quase todos os dias. A idade, portanto, não é um empecilho; ela se mostra ativa ao dirigir seu carro amarelo.
“Eu gostaria de saber quando vou ser velha. Você acha que vai ser quando eu tiver 105 anos?”, disse.
Hoje ela pratica yoga
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