Você é uma pessoa estressada? Entenda como o problema age no seu organismo

Créditos: Luis Louro

O estresse pode ser causado pelo medo, excitação, confusão, irritação ou, até mesmo, felicidade

Trânsito caótico, brigas com o seu amor, dívidas, chefe sem noção, filho doente… O que mais te deixa estressado?

Dados da Associação Internacional do Controle do Estresse (Isma-BR) apontam que o Brasil é o segundo país com maior nível de estresse do mundo, atrás apenas do Japão. Além disso, de cada dez trabalhadores, três sofrem com a doença, que já é considerada uma epidemia global.

Entenda como o estresse atua no seu organismo e avalie o seu nível de estresse.