Plantas que crescem sem solo e são perfeitas para quem quer decorar sem se preocupar com terra e vasos
Três esteticistas afirmam: “A água micelar não é apenas um removedor de maquiagem, é o primeiro e mais importante passo para manter a pele do rosto limpa, equilibrada e jovem por mais tempo.”
Tenha frutas no quintal sem dor de cabeça: árvores frutíferas de pequeno porte ideais para casas com pouco espaço
Juanjo López, um chef de cozinha: “O arroz branco não é feito com água, mas com 3 dentes de alho, 2 folhas de louro e caldo”
Luciano Ufer, pizzaiolo: “Para garantir que a pizza caseira fique boa, é preciso preparar a massa com antecedência e deixá-la fermentar no frio por horas.”
Fazer musculação é bom, porém os reumatologistas afirmam: o melhor exercício para aliviar as dores nas articulações e melhorar a mobilidade
Fazer abdominais é bom, porém os fisioterapeutas afirmam: o melhor exercício para aliviar a dor lombar e fortalecer a coluna