Bio Ritmo e Smart Fit de SP terão acesso gratuito nesta quarta
Nesta quarta-feira, 31, acontece o Dia do Desafio. Pensando nisso, serão liberadas as catracas das unidades paulistanas da Smart Fit, o dia todo, e da Bio Ritmo, em horários específicos. O acesso será totalmente gratuito.
Para consultar a academia mais próxima, os interessados podem acessar os sites da Smart Fit (www.smartfit.com.br) e Bio Ritmo (www.bioritmo.com.br). No dia, basta o registro na recepção como origem Dia do Desafio.
A Bio Ritmo vai abrir suas 20 unidades paulistanas das 10h às 12h e das 14h às 16h. A rede de academia conta com espaço com equipamentos de musculação, pesos livres e aparelhos voltados para a prática de atividades cardiovasculares. Também estarão disponíveis as aulas avulsas: Race Bootcamp, Burn Hiit Zone, Torq, Squad e o Skillmill, sujeitas à disponibilidade de cada unidade.
Já nas unidades da Smart Fit há salas de ginástica com aulas de abdominal, alongamento e ritmos (Zumba e Sh’bam). Outros treinos são HIT (alta intensidade) de corrida na esteira e HIIT (intervalado de alta intensidade). Além dos equipamentos de musculação, peso livre e para práticas cardiovasculares, com esteiras e elípticos.