Receita de pão de minuto fitness sem farinha
Sabe aquela vontade de comer um pão quentinho, seja no café da manhã ou no lanche da tarde? Pois é. Agora, você pode se deliciar com um desses sem se arrepender dos carboidratos da farinha branca e das calorias em excesso.
O site Meu Nutricionista publicou uma receita de pão fitness que você faz rapidinho e ainda não precisa acrescentar farinha. Ao invés dela, usa-se aveia (de preferência integral).
- Veja também: receita de bolo de banana sem glúten e sem lactose
De acordo com o portal, a receita é rica em fibras e dá energia para enfrentar o dia a dia.
- Energia e disposição: especialista indica 3 suplementos para o dia a dia
- Grátis: Shopping Cidade São Paulo promove o “Cidade Sound”, agitando o final de semana na Avenida Paulista
- Em homenagem ao Japão, Real Betis e Hummel lançam camisa “Naruto”
- Melhor época para visitar Roma gastando menos
Ingredientes:
- 2 Colheres (sopa) de aveia
- 1 colher (sopa) de requeijão light
- 1 colher (chá) de fermento em pó
- 1 ovo
Para conferir o modo de preparo, acesse o site do Meu Nutricionista.