Vitamina rosa que surpreende no café da manhã (e faz bem!)
Detalhes da Receita
Preparação
Tempo total
Porções
1 pessoa
Dificuldade
Muito fácil
Vitamina de pitaya fácil, cremosa e nutritiva para começar o dia com mais energia; saiba como fazer
Ingredientes
- 300 militros (ml) de leite gelado
- 1 unidade de banana madura e congelada
- 1/2 unidades de pitaya vermelha
- 1 colher de sopa de mel a gosto para adoçar
Modo de preparo
- 1. Coloque o leite, a banana congelada e a polpa da pitaya no liquidificador.
- 2. Adicione mel conforme a sua preferência de sabor.
- 3. Bata tudo até ficar bem cremoso e com textura homogênea.
- 4. Sirva na hora em copos altos. Se quiser, finalize com pedacinhos de fruta ou sementes por cima.