Aprenda dicas para superar e aliviar a ansiedade no carro

O que é uma rotina comum para grande parte das pessoas, pode ser uma dor e tormento para outros. O medo de dirigir atinte um número considerável de pessoas, muito das quais não procuram tratamento e acabam por levar uma vida de dependência e privações.

O indivíduo diagnosticado com esses sintomas pode ter mais do que uma simples ansiedade ou um medo passageiro. Pode ser fobia de dirigir.

O site ‘Minha Vida’, parceiro do Catraca Livre, divulgou um vídeo que ensina dicas para superar e aliviar a ansiedade no carro.