Chá de guaco, o poderoso anti-inflamatório que alivia a tosse, elimina o muco e auxilia na circulação

O chá de guaco é bastante utilizado para tratar problemas respiratórios devido às suas propriedades expectorantes e anti-inflamatórias, mas ele tem uma série de outros benefícios à saúde.

O guaco é uma planta medicinal nativa da América do Sul, usada há séculos por suas propriedades terapêuticas.

Suas folhas são ricas em compostos como cumuarina, que possui ação anti-inflamatória e expectorante, tornando-a ideal para tratar doenças respiratórias.

• Descubra como aumentar o colesterol bom e proteger seu coração
• Entenda os sintomas da pressão alta e evite problemas cardíacos
• USP abre vagas em 16 cursos gratuitos de ‘intercâmbio’
• Psoríase: estudo revela novo possível fator causal da doença de pele

O nome científico do guaco é Mikania glomerata Spreng e pode ser encontrado em lojas de produtos naturais e em algumas farmácias, na forma de folhas secas ou tinturas.

Usos tradicionais

A erva guaco tem uma rica tradição antiga de uso para várias doenças. Historicamente (e até hoje), os índios brasileiros e os habitantes da floresta amazônica usam as folhas topicamente para feridas, erupções cutâneas com coceira, picadas de insetos, de cobras e erupções cutâneas.

Também usam guaco internamente para tratar os efeitos de uma picada de cobra, como febre, inflamação, vasoconstrição e inchaço.

Usos modernos

Alívio da tosse

Um dos principais benefícios do guaco é sua capacidade de aliviar a tosse. Suas propriedades broncodilatadoras relaxam os músculos das vias aéreas, facilitando a respiração e diminuindo a frequência da tosse.

Eliminação de muco

O chá de guaco age como um expectorante natural, ajudando a soltar e eliminar o excesso de muco dos pulmões e das vias respiratórias. Isso é especialmente útil para quem está sofrendo com gripe, resfriado ou bronquite.

Ação anti-inflamatória

O guaco contém substâncias anti-inflamatórias que ajudam a reduzir a inflamação das vias aéreas, diminuindo a irritação que causa tosse persistente e dificuldade para respirar.

Alívio de sintomas da asma

Por ter propriedades broncodilatadoras, o guaco pode ser usado para auxiliar no controle dos sintomas da asma, ajudando a relaxar os brônquios e facilitando a entrada de ar nos pulmões.

Melhora a circulação

Ele também contém cumuarina, uma substância que tem ação vasodilatadora e anticoagulante leve, o que pode auxiliar na melhora da circulação. Ao dilatar os vasos sanguíneos, o guaco facilita o fluxo de sangue, reduzindo a pressão nas artérias e, consequentemente, ajudando na circulação.

Ação antioxidante

O chá de guaco possui propriedades antioxidantes, que ajudam a neutralizar radicais livres, reduzindo o estresse oxidativo e protegendo as células contra danos. Assim, o guaco pode reduzir as chances de envelhecimento precoce.

Melhora do sistema imunológico

O chá de guaco, além de seus efeitos diretos nas vias respiratórias, também tem a capacidade de fortalecer o sistema imunológico, ajudando o corpo a combater infecções e acelerando o processo de recuperação.

Contraindicações

Apesar dos inúmeros benefícios, é importante usar o chá de guaco com cautela, principalmente em doses excessivas. O uso prolongado ou inadequado pode causar efeitos colaterais como náusea e aumento da pressão arterial.

Gestantes, lactantes e pessoas com doenças hepáticas devem evitar o consumo sem orientação médica.

Além disso, o guaco contém cumuarina, uma substância que pode interferir na coagulação do sangue. Por isso, quem faz uso de medicamentos anticoagulantes deve consultar um médico antes de consumir o chá.