Entenda o que a urina turva revela sobre sua saúde

Urina turva nem sempre é grave, mas certos sinais exigem atenção. Veja o que seu xixi pode indicar sobre sua saúde

Por Thatyana Costa em parceria com João Gabriel Braga (Médico - CRMGO 28223)
16/06/2025 12:00 / Atualizado em 22/06/2025 20:44

De desidratação a infecção: entenda o que pode causar o aspecto turvo no seu xixi.
De desidratação a infecção: entenda o que pode causar o aspecto turvo no seu xixi. - Depositphotos/ryanking999

Embora muitas vezes seja inofensiva, a urina turva pode sinalizar desde desidratação até infecções urinárias ou problemas renais mais sérios. Observar mudanças na aparência do xixi pode ser uma forma eficaz de identificar sinais do corpo e agir preventivamente. Saber diferenciar um episódio isolado de um sintoma recorrente é essencial para garantir a saúde do sistema urinário.

Causas comuns e sinais que não devem ser ignorados

A principal causa de urina turva é a desidratação, que torna o xixi mais concentrado e escuro. Nesses casos, o aumento na ingestão de água costuma resolver o problema rapidamente.

No entanto, alterações persistentes no aspecto da urina podem ter relação com infecções no trato urinário. A presença de pus, bactérias e glóbulos brancos pode deixá-la leitosa. Dor ao urinar, urgência para ir ao banheiro e até febre são sinais típicos que exigem atenção médica.

Outras causas incluem excesso de proteínas na urina — um indicativo de possível comprometimento renal — e infecções mais graves nos rins, como pielonefrite, que costumam vir acompanhadas de dor lombar e náuseas.

Mais que xixi esquisito: doenças que podem estar por trás
Além das causas mais comuns, a urina turva pode ser sintoma de condições como diabetes, devido ao excesso de glicose, ou até de infecções sexualmente transmissíveis (ISTs). Clamídia e gonorreia, por exemplo, podem provocar esse tipo de alteração, frequentemente junto a secreções genitais e desconforto pélvico.

Mudança na urina? Nem sempre é grave, mas certos sinais não devem ser ignorados.
Mudança na urina? Nem sempre é grave, mas certos sinais não devem ser ignorados. - Dmitriy Sidor/istock

Fique atento aos sinais de alerta:

  • Urina turva por mais de dois dias
  • Presença de sangue no xixi
  • Odor forte e persistente
  • Febre ou dor nas costas
  • Ardência ao urinarAo identificar qualquer desses sintomas, procure um profissional de saúde. Um diagnóstico precoce faz toda a diferença para tratar adequadamente a causa e evitar complicações.