Os sinais de deficiência de vitamina A no corpo

Qualquer pessoa que segue uma dieta saudável e balanceada geralmente presume que está consumindo todas as vitaminas importantes. No entanto, a deficiência de vitamina A muitas vezes tem outras causas além de uma dieta pouco saudável.

Na verdade, é raro que uma dieta inadequada ou desequilibrada conduza a uma deficiência de vitamina A, especialmente em países industrializados bem desenvolvidos. 

As causas típicas da deficiência de vitamina A são o aumento da necessidade ou a absorção prejudicada da vitamina no intestino, por exemplo, devido à digestão prejudicada de gordura como resultado de uma doença.

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Os motivo para uma ingestão prejudicada incluem doenças inflamatórias intestinais (por exemplo, doença de Crohn), doenças hepáticas, distúrbios do pâncreas, diabetes mellitus e hipertireoidismo.

Sintomas: como se manifesta a deficiência de vitamina A?

Os sintomas de uma deficiência de vitamina A dependem de há quanto tempo a deficiência existe. Os primeiros sinais podem  incluir:

• Cabelo seco e queda de cabelo
• Unhas quebradiças
• Diminuição da visão e cegueira noturna
• Lábios rachados
• Dor de cabeça
• Sistema imunológico enfraquecido (aumenta a suscetibilidade a doenças infecciosas)

Sintomas de deficiência crônica de vitamina A

Se a deficiência persistir por um longo período de tempo, os sintomas pioram e podem ocorrer consequências graves para a saúde. Sintomas e consequências da deficiência crônica incluem:

• Cegueira
• Tonturas e náuseas
• Comprometimento do olfato e paladar
• Perda de apetite
• Pele e membranas mucosas secas e calejadas, bem como envelhecimento da pele
• Fraqueza muscular geral e fadiga
• Atrasos no crescimento em crianças

Possíveis doenças secundárias devido à deficiência de vitamina A

Além dos sintomas que já listamos, a deficiência de vitamina A também aumenta o risco de desenvolver certas doenças, como:

• Arteriosclerose
• Câncer
• Pedras nos rins
• Distúrbios de fertilidade ( infertilidade )
• Danos nos tecidos

Como é o diagnóstico de deficiência de Vitamina A?

O diagnóstico de deficiência de vitamina A é realizado por meio da combinação de avaliação clínica, exames laboratoriais e análise de fatores de risco do paciente. Clinicamente, o médico investiga sinais característicos, como cegueira noturna, ressecamento ocular (xerose) e alterações na pele.

Exames laboratoriais incluem a dosagem de retinol sérico, sendo níveis abaixo de 20 microgramas por decilitro indicativos de deficiência. Além disso, é avaliado o histórico alimentar, especialmente em populações de risco, como crianças, gestantes e pessoas com dietas pobres em alimentos ricos em vitamina A.

O tratamento pode consistir na suplementação direta da vitamina e na correção das causas subjacentes, além de ajustes na dieta para prevenir a recorrência.