Sinais silenciosos de gordura no fígado para ficar atento
Quando o fígado está comprometido pela esteatose hepática, ele pode não funcionar de forma eficaz
Muitas vezes indetectada por longos períodos de tempo, a esteatose hepática ou, como é popularmente conhecida, gordura no fígado, é uma condição de saúde que merece atenção. Nos estágios iniciais, a gordura no fígado causa dor ou sintomas silenciosos, o que dificulta a detecção.
Segundo o Ministério da Saúde, a esteatose hepática acontece quando as células do fígado são infiltradas por células de gordura. Embora tenhamos sempre uma quantidade de gordura no fígado, é necessário buscar tratamento quando esse índice ultrapassa 5%. Se deixado ignorado, pode evoluir para inflamação e chegar a estágios mais graves, como hepatite gordurosa, cirrose e até câncer no fígado.
Quais são os principais sinais de gordura no fígado?
Dentre os possíveis sinais de gordura no fígado, destacam-se:
Sensação de pressão na parte superior do abdômen: a dor abdominal é um sintoma importante para se atentar. É fundamental observar qualquer desconforto persistente nesta área, especialmente se acompanhado por outros sintomas.
Fadiga: embora possa estar presente em diversas condições, a fadiga é um dos sintomas mais comuns da gordura no fígado, requerendo a realização de exames específicos para confirmar o diagnóstico.
Alterações de peso: a esteatose hepática pode contribuir para a perda ou ganho de peso. Isso pode ocorrer devido a várias razões, incluindo desequilíbrios hormonais relacionados à resistência à insulina, inflamação no corpo e alterações no metabolismo das gorduras.
Alterações intestinais: o estômago e os intestinos podem revelar pistas iniciais quando a saúde do fígado está em risco. Sensação de pressão e plenitude, flatulência e dor de estômago são sintomas típicos.
Como prevenir a gordura no fígado?
Prevenir a esteatose hepática é fundamental e possível através de melhorias nos hábitos alimentares e no estilo de vida. Recomenda-se a ingestão de alimentos naturais e a prática regular de atividade física. Evitar fast-food e doces em excesso também é crucial.
É importante lembrar jejum rigoroso ou perda de peso muito rápida podem causar fígado gorduroso – esses casos são conhecidos como deficiência de fígado gorduroso.
O que fazer se detectar sinais de gordura no fígado?
Se você apresentar alguns dos sintomas mencionados acima, é importante buscar orientação médica para um exame físico e avaliação laboratorial. A detecção precoce da esteatose hepática é a chave para prevenir complicações mais sérias e garantir a saúde do fígado a longo prazo.