Sintomas de diabetes que aparecem com frequência à noite
Entenda por que cada uma dessas reações acontecem em pessoas com a doença
O diabetes é uma condição crônica que afeta milhões em todo o mundo. Além dos sintomas diurnos bem conhecidos, como sede excessiva e fadiga, a doença também pode se manifestar de maneiras sutis durante a noite. Entender esses sintomas noturnos é importante para um diagnóstico precoce e um gerenciamento eficaz da doença.
Sintomas do diabetes que aparecem com frequência à noite:
Poliúria noturna
O aumento da produção de urina durante a noite, conhecido como poliúria noturna, é um sintoma comum do diabetes. Isso pode resultar em múltiplas idas ao banheiro durante a noite, interrompendo o sono.
Como isso acontece?
Quando os níveis de glicose no sangue estão elevados, os rins tentam filtrar o excesso de açúcar do corpo, resultando em uma maior excreção de urina. Durante a noite, quando o corpo está em repouso, os rins continuam a funcionar, levando a uma produção aumentada de urina, mesmo quando a pessoa está dormindo.
A poliúria noturna pode ter um impacto significativo na qualidade de vida das pessoas com diabetes. Interrupções frequentes no sono podem levar à fadiga durante o dia, dificuldade de concentração e irritabilidade. Além disso, a falta de sono adequado pode afetar negativamente o controle dos níveis de glicose no sangue e a saúde geral.
Fome noturna
Sentir fome durante a noite, mesmo após uma refeição adequada, pode ser um sinal de desequilíbrios nos níveis de glicose no sangue. Isso pode levar a episódios de comer excessivo durante a madrugada.
Como isso ocorre?
Isso tem a ver com as flutuações nos níveis de glicose no sangue, especialmente picos e quedas repentinas. Se os níveis de açúcar no sangue estiverem muito altos durante o dia, o corpo pode tentar compensar isso sentindo fome durante a noite.
Acontece também do diabetes afetar os níveis de certos hormônios que regulam o apetite, como a grelina e a leptina. Desequilíbrios nesses hormônios podem levar a uma sensação aumentada de fome, mesmo quando a pessoa não precisa de mais comida.
Hipoglicemia noturna
Para aqueles que estão em tratamento para diabetes, a hipoglicemia noturna, ou baixos níveis de açúcar no sangue durante o sono, também é uma preocupação. Os sintomas incluem suores noturnos, palpitações e até pesadelos.
A hipoglicemia noturna pode ocorrer devido a uma variedade de razões, incluindo:
- Excesso de medicação para baixar a glicose no sangue.
- Falta de ingestão adequada de carboidratos durante o dia ou refeições atrasadas.
- Exercício físico intenso realizado no final do dia.
- Consumo excessivo de álcool, especialmente sem comida suficiente.
- Flutuações nos níveis de hormônios durante a noite.