Hotéis investem em programas detox
A vida corrida de quem moram em grandes cidades acaba interferindo na saúde e bem-estar. A primeira coisa que vem à cabeça quando surge um feriado é fazer uma viagem para relaxar. Então, por que não juntar bem-estar, hospedagem confortável e os atrativos que o local oferece?
Segundo uma pesquisa realizada pelo Booking.com (site de reservas de acomodações), os brasileiros têm optado por destinos que ofereçam estrutura relacionada à saúde e tranquilidade. Em 2017, 13% consideravam esse um fator relevante. O índice subiu para 21% em 2018. E foi pensando nisso, que alguns hotéis criaram programas detox.
Durante a estadia são oferecidas várias atividades como: caminhadas ao ar livre, ioga, cavalgadas, meditação, entre outras e, claro, alimentação saudável é primordial.
Conheça abaixo alguns destes hotéis que têm programação para quem quer usufruir de tudo que faz bem à saúde.
Hotel Toriba – Campos do Jordão (SP)
Catherine Vanazzi e Marcella Lopes, da consultoria Kajh, comandam o programa de bem-estar que acontece pela primeira vez no clássico hotel de Campos do Jordão. As atividades são determinadas de maneira individualizada e após avaliação, podendo incluir caminhadas longas matinais, alongamento, hidroginásticas em piscina térmica, aulas de tai chi chuan, passeios de bicicleta, sessões de musculação e ginástica funcional, além de aulas de gastronomia funcional e bate-papos com especialistas. Saiba mais: www.toriba.com.br
Txai Resort Itacaré – Itacaré (BA)
O Txai Resort Itacaré recebe em outubro a 11ª edição do evento “Praticando o Bem Viver”, que a cada ano renova as energias dos participantes na tentativa de disseminar o bem-estar. Márcia De Luca, especialista em ioga, meditação e ayurveda comanda a experiência.
A ideia é, por meio de atividades que alinham o corpo e a mente, ajudar os hóspedes do hotel a encontrarem o seu ponto de equilíbrio para agradecer a vida. A gastronomia será uma parte importante da filosofia de cura holística do programa. Saiba mais: www.txairesorts.com
Vila da Santa – Armação de Búzios (RJ)
Trimestralmente, o Vila da Santa realiza o Detox da Alma: uma experiência de imersão de 2 a 3 dias. O projeto inclui alimentação saudável onde todas as refeições são feitas em grupo, promovendo o compartilhamento de experiências e fortalecendo a energia da egrégora.
A ioga também está inclusa com sessões diárias ao amanhecer, em frente ao mar, no belíssimo jardim do hotel. Ao final do programa também acontece um workshop de iniciação à astrologia com direito a mapa astral para cada um dos participantes no final. Saiba mais: www.viladasanta.com.
Rituaali – Penedo, Itatiaia (RJ)
Mais do que um destino para viagem, o Rituaali traz o conceito de spa voltado para saúde e bem-estar. A semana da Espiritualidade acontece entre os dias 10 e 17 de junho e tem o objetivo de compreender de que forma a espiritualidade e a fé podem auxiliá-lo a transformar os seus hábitos de vida para que você possa viver mais e melhor. A semana terá a participação do teólogo e músico Felipe Tonasso. Serão sete dias para você resgatar a saúde e retomar o controle e equilíbrio da sua vida.
O programa detox é indicado para pessoas que consomem alimentos com elevados índices de gordura, açúcar e sódio, com sobrepeso e indisposição física.
O programa completo se aplica de acordo com o perfil do hóspede e seus objetivos. Saiba mais: www.rituaali.com.br.
Hotel Lake Villas – Amparo (SP)
O programa inclui protocolos que irão desintoxicar, estimular e revitalizar seu corpo. O tratamentp é feito com bandagens de argilas, crioterapia, SPA bath body, entre outras técnicas de massagem e eletroterapia.
As atividades físicas são compostas por caminhada ao ar livre, pedaladas, cross fit, hidroginástica, musculação, aulas localizadas, jump, pilates, alongamentos, ioga e meditação.
O programa oferece ainda um cardápio para desintoxicar o organismo e introduzir nutrientes necessários para o bom funcionamento, buscando equilíbrio, aceleração do metabolismo e fortalecimento imunológico. Os pratos são elaborados com produtos frescos cultivados no próprio hotel, em uma horta orgânica, biodinâmica e sonora, que abastece a cozinha do Restaurante Lake View. Saiba mais: www.lakevilas.com.br.