Esse pão integral de micro-ondas vai revolucionar seu café da manhã
Com ingredientes que você provavelmente já tem na despensa, você pode criar um pão fofinho, saudável e cheio de fibras em poucos minutos
Sabe quando bate aquela vontade de um pão fresquinho no café da manhã, mas você está com pressa? Apresentamos a solução: nosso pão integral de micro-ondas. Essa receita é uma verdadeira revolução na culinária matinal, permitindo que você desfrute de um pão saudável, saboroso e fresco em questão de minutos.
Prepare-se para uma experiência incrível que vai transformar suas manhãs agitadas. Continue lendo para descobrir como fazer esse pão integral incrivelmente fácil.
O “Pão Integral de Micro-ondas” é uma resposta aos dias em que o tempo é precioso, mas o desejo por um café da manhã delicioso é inegociável. Esta receita é uma combinação de simplicidade e sabor.
Com ingredientes que você provavelmente já tem na despensa, você pode criar um pão fofinho, saudável e cheio de fibras em poucos minutos. Se você está pronto para uma refeição matinal que é rápida, fácil e deliciosa, continue lendo para descobrir os ingredientes e o modo de preparo.
Ingredientes:
- 4 colheres de sopa de farinha de trigo integral
- 1/2 colher de chá de fermento em pó
- Uma pitada de sal
- 3 colheres de sopa de leite (pode ser leite de vaca ou vegetal)
- 1 ovo
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- Temperos a gosto (como orégano, sementes de chia, sementes de girassol)
Modo de Preparo:
- Em uma tigela, misture a farinha de trigo integral, o fermento em pó e o sal.
- Adicione o ovo, o leite e o azeite de oliva à mistura seca. Mexa até obter uma massa homogênea.
- Se desejar, adicione temperos a gosto, como orégano, sementes de chia ou sementes de girassol, para dar um toque especial.
- Despeje a massa em uma xícara ou tigela que possa ir ao micro-ondas.
- Cozinhe no micro-ondas em alta potência por 2-3 minutos, ou até que o pão tenha crescido e esteja firme ao toque.
- Deixe esfriar por um momento, depois desenforme e corte em fatias. Agora você pode saborear o seu “Pão Integral de Micro-ondas” rápido e saudável.
Esta é a receita perfeita para quando você precisa de um pão fresco em um piscar de olhos. Personalize com seus temperos favoritos e desfrute de um café da manhã delicioso, mesmo nos dias mais corridos!