Pudim de chocolate proteico: uma sobremesa deliciosa
Experimente o pudim de chocolate proteico e descubra como uma sobremesa pode ser nutritiva e deliciosa ao mesmo tempo
Apresentando um delicioso pudim de chocolate proteico! Esta sobremesa irresistível é perfeita para satisfazer seus desejos doces enquanto adiciona um toque de nutrição ao seu dia.
Combinando o sabor do leite de soja de chocolate, a textura dos flocos de aveia e a leveza das claras de ovo, este pudim é uma opção saudável e deliciosa. Prepare-se para se deliciar com essa receita fácil e prática! Veja o passo a passo da Catraca Livre!
Créditos: iSTock
Pudim de chocolate proteico: uma sobremesa deliciosa
Receita pudim de chocolate proteico
Ingredientes
- 230 gramas de leite de soja sabor chocolate
- 30 gramas de flocos de aveia
- 50 gramas de claras de ovo pasteurizadas
Modo de preparo
- Em um recipiente, misture o leite de soja sabor chocolate e os flocos de aveia.
- Leve a mistura ao fogo e mexa continuamente até começar a ferver.
- Reduza o fogo para o mínimo e continue mexendo ocasionalmente.
- Adicione as claras de ovo e mexa rapidamente para evitar que cozinhem.
- Desligue o fogo e continue mexendo por mais alguns segundos.
- Despeje a mistura em um refratário e leve à geladeira por 30 minutos.
- Agora é só servir e desfrutar desse pudim cremoso e delicioso. Bom apetite!
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