Dez alimentos para você deixar de comer ainda este ano

Por: Redação

Postagem de Ana Paula Scinocca, do blog Vigilante da Causa Magra, traz uma relação bem interessante de dez alimentos que quem deseja ter uma vida mais saudável deve deixar de comer o quanto antes. A jornalista pediu para a médica Bruna Pitaluga Peret Ottani, ginecologista e obstetra, pós-graduada em Nutrologia e membro do The Institute for Functional Medicine (IFM), uma lista dos “vilões” do ano. Confira:

1-Açúcar refinado
2-Adoçante artificial
3-Sal refinado
4-Todos os tipos de refrigerantes
5-Biscoitos recheados
6-Sorvete
7-Gelatina
8-Macarrão instantâneo
9-Óleo vegetal
10-Alimentos não orgânicos

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Tags: #Nutrição