É isso que acontece no seu corpo quando você come meleca de nariz

Entenda quais são os riscos ao ingerir meleca de nariz e por que este hábito pode ser prejudicial à sua saúde

Tirar meleca do nariz faz mal?
Créditos: iStock/Ahmad Darmansyah
Tirar meleca do nariz faz mal?

Embora repugnante para muitos, a ingestão de meleca de nariz é um hábito frequente, tanto entre crianças quanto adultos.

Convencionalmente, esses resíduos muitas vezes são tidos como inofensivos, porém, alguns especialistas sugerem o contrário.

A meleca é um fluido à base de água, produzido pelo corpo a fim de manter-se protegido. Ela age como a principal barreira de infecções, retendo qualquer partícula inalada acidentalmente, incluindo vírus, bactérias e fungos. A umidade que o muco proporciona ao ar inalado faz com que respiremos com mais facilidade.

No entanto, ingerir essas partículas repletas de agentes patogênicos pode resultar em um descompasso para o sistema imunológico, entenda o porquê a seguir.

Por que comer meleca do nariz pode ser prejudicial?

Existem teorias de que a ingestão de meleca de nariz seja vantajosa para o sistema imunológico, pois permitiria que o corpo reconheça os micro-organismos a que somos expostos no intuito de combatê-los.

De modo semelhante, uma vacina injeta uma forma inativada de um patógeno no corpo, desencadeando uma resposta do sistema imunológico que ensina o corpo a combater a infecção. Então, quando o verdadeiro patógeno chega para tomar o corpo, ele já sabe como reagir e se defender, pois, já foi previamente “educado” por aquela ameaça.

No entanto, ao ingerir melecas, ao contrário das vacinas que chegam à corrente sanguínea, a meleca vai para o estômago, onde a maioria do que não pertence é destruído pelos ácidos estomacais. Então, a grande questão é: como a ingestão de meleca pode ser prejudicial para o nosso corpo?

Bem, o hábito de cutucar o nariz frequentemente pode resultar em arranhões e lesões internas, que trazem potenciais entradas para os germes no organismo.

Em casos extremos, pode até danificar a parede que separa as narinas, além de causar sangramento. Aumentando o risco, bactérias presentes nas unhas e dedos (incluindo possíveis restos fecais) podem se alojar nas narinas.

Embora as chances sejam baixas, é possível que, protegidas pelo muco, essas bactérias sobrevivam ao ácido estomacal e se alojem no intestino. Portanto, é recomendado evitar ao máximo o hábito de cutucar o nariz e ingerir melecas, já que os riscos superam qualquer possível benefício.