5 sinais e sintomas de problemas no fígado
Estar atento aos sinais de problemas no fígado é fundamental para a detecção e o tratamento eficaz da condição
O fígado é o maior órgão interno do corpo humano. Tem um papel fundamental em várias funções fisiológicas, incluindo o metabolismo, a desintoxicação, a síntese de proteínas e a produção de substâncias essenciais.
Dada sua importância, é importante estar atento aos sinais que podem indicar algum problema hepático.
Diversas doenças e hábitos de vida, como uso de álcool, podem comprometer sua saúde e funcionamento.
O problema é que os sinais de danos ao fígado não são imediatos, podem demorar a aparecer, geralmente quando o problema já está grave.
Com o tempo, condições que danificam o fígado podem causar cicatrizes, chamadas cirrose.
A cirrose pode levar à insuficiência hepática, uma condição potencialmente fatal. Mas o tratamento precoce pode dar tempo para o fígado cicatrizar.
Sinais de problemas no fígado
Icterícia
A icterícia é caracterizada pelo amarelamento da pele e dos olhos. Isso ocorre devido ao acúmulo de bilirrubina, um pigmento amarelo que o fígado normalmente processa e excreta.
A icterícia pode indicar uma falha na função hepática e pode estar associada a condições como hepatite, cirrose e obstrução dos ductos biliares.
Dor abdominal
Dor ou desconforto no quadrante superior direito do abdômen pode ser um sinal de problemas no fígado.
Essa dor pode variar de leve a intensa e é geralmente as pessoas a descrevem como uma sensação de pressão ou plenitude.
Ela pode indicar inflamação, hepatite ou até mesmo um tumor hepático.
Fadiga e fraqueza
O fígado desempenha um papel fundamental no metabolismo energético, e quando sua função é comprometida, o corpo pode sentir-se cansado e sem energia, mesmo após períodos de descanso.
Perda de apetite e perda de peso
A perda de apetite e a consequente perda de peso podem ser sinais de alerta de doenças hepáticas.
Isso acontece porque, quando o fígado não está funcionando corretamente, ele pode afetar a digestão e o metabolismo, levando à redução do apetite e consequentemente à perda de peso não intencional.
Hematomas e sangramentos fáceis
O fígado é responsável pela produção de proteínas de coagulação, e quando sua função está comprometida, a coagulação do sangue pode ser afetada, resultando em sangramentos anormais.
De acordo com o Ministério da Saúde, além desses sintomas, também pode ocorrer urina amarela com cheiro forte ou escura, enjoos ou tonturas com muita frequência, e fezes de cor amarelada, esbranquiçada ou cinzenta.
Quais as doenças mais comuns no fígado
- Câncer de fígado
- Doença Hepática Gordurosa Não Alcoólica (DHGNA)
- Cirrose
- Doenças autoimunes e metabólicas
- Hepatites virais
Hábitos de vida que comprometem o fígado
Consumo excessivo de álcool
O consumo excessivo de álcool é uma das principais causas de doença hepática, incluindo esteatose hepática (fígado gorduroso), hepatite alcoólica e cirrose.
Ao ingerirmos álcool, ele é metabolizado pelo fígado, onde as enzimas hepáticas, como a álcool desidrogenase, convertem o álcool em acetaldeído, uma substância tóxica.
Posteriormente, o acetaldeído se converte em acetato, que é menos nocivo e eventualmente o corpo consegue eliminá-lo.
No entanto, quando o consumo de álcool é excessivo, o fígado fica sobrecarregado e incapaz de processar todo o álcool eficientemente, levando a vários problemas hepáticos.
Entre esse problemas está a inflamação e danos nas células hepáticas, levando à formação de tecido cicatricial e perda de função hepática.
Dieta pouco saudável
Uma dieta rica em gorduras saturadas, açúcares refinados e alimentos processados pode levar ao acúmulo de gordura no fígado, contribuindo para a Doença Hepática Gordurosa Não Alcoólica (DHGNA).
Além disso, o consumo excessivo de açúcar pode levar à resistência à insulina e ao aumento da produção de gordura pelo fígado.
Sedentarismo
A falta de atividade física pode aumentar o risco de obesidade e DHGNA. O exercício regular, por outro lado, ajuda a manter um peso saudável, melhora a sensibilidade à insulina e reduz a gordura no fígado.
Dessa forma, incorporar atividades físicas regulares, como caminhada, corrida ou musculação, é benéfico para a saúde do fígado.
Uso indevido de medicamentos
O uso excessivo ou indevido de medicamentos, incluindo analgésicos de venda livre como paracetamol (acetaminofeno) e certos suplementos herbais, pode causar danos hepáticos.
É importante seguir as doses recomendadas e consultar um médico antes de iniciar novos medicamentos ou suplementos.
Exposição a toxinas
A exposição a toxinas ambientais e produtos químicos industriais pode causar danos ao fígado. Isso inclui exposição a solventes, pesticidas e outras substâncias químicas tóxicas.
Portanto, utilizar equipamentos de proteção e seguir as diretrizes de segurança pode reduzir o risco de danos hepáticos.