Epicuro, filósofo grego, sobre continuar aprendendo e buscando a felicidade mesmo depois de envelhecer: “Ninguém é jovem ou velho demais para cuidar da saúde da alma”
Aristóteles, filósofo grego, sobre a felicidade ao longo da vida: “Um dia, ou um curto período, não torna alguém feliz e afortunado.”
Arthur Brooks, catedrático de Harvard experto em felicidade: “Eu me levanto às 4:30 da manhã não porque goste, mas porque é a primeira vitória do dia.”
Epicuro defendia o prazer, mas não uma corrida sem fim por luxo: por que o filósofo distinguia os desejos necessários daqueles que podem aumentar a insatisfação
Willem Dafoe, aos 71 anos: “Nada me deixa mais feliz do que lavar a louça, limpar esterco de animais ou fazer tarefas simples.”
Mahatma Gandhi, sobre a felicidade: “A felicidade se alcança quando o que um pensa, diz e faz está em harmonia.”
Provérbio chinês: “Se você quer felicidade por uma hora, durma uma soneca; se quer para toda a vida, ajude alguém.”
Lorca, o escritor, sobre a felicidade: “Aproveitar a vida depende de dois pilares essenciais: evitar cair na tristeza ou na melancolia e saber que temos poucos dias e, por isso, devemos aproveitá-los.”
Arthur Schopenhauer sobre saúde e felicidade: “A maior das loucuras é sacrificar a saúde por qualquer outro tipo de felicidade”
Aristóteles, filósofo grego: “A felicidade que procuramos fora de nós costuma ser menor do que aquela construída por nossas próprias ações”
Aristóteles, filósofo grego: “Aproximamo-nos de uma vida plena quando entendemos que a felicidade é construída por hábitos e ações virtuosas.”