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Receita de mingau de aveia vegano fit; veja como é fácil

É delicioso, fit e livre de ingredientes de origem animal

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Essa receita de mãe agora quem faz é você. Além de muito gostoso, esse mingau de aveia vegano é muito saudável e perfeito para seu pré ou pós-treino. Com a substituição do leite normal pelo leite de soja, você mantém a reposição de proteína lá em cima! Vale exagerar nas frutas!

Mingau de aveia vegano
Mingau de aveia vegano

Mingau de aveia vegano

Confira os ingredientes:

  • Aveia 2 colheres (sopa)
  • Banana 1/2 unidade
  • Maçã 1/2 unidade
  • Leite de Soja 150 mililitros
  • Canela-da-China em pó 1 colher (café)

Confira o modo de preparo desse mingau de aveia vegano delicioso lá no CyberCook.

E aproveite para conhecer mais receitas de mãe, daquelas que parecem um abraço, dá uma olhadinha aqui!

CyberCook

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