Luana Piovani reclama de ganho de peso pela 1ª vez em 25 anos

Atriz disse que iniciará uma dieta sem carboidratos

Por: Redação | Comunicar erro
Crédito: ZecaLuana Piovani

Luana Piovani fez um desabafo por meio de seu Instagram, nesta sexta-feira, 19, a respeito de sua forma física. A atriz lamentou em um stories que está acima de seu peso ideal, fato que não acontecia há anos.

“Estou fora do meu peso. Nunca tinha acontecido isso em, sei lá, 25 anos de carreira. Mas sempre tem a primeira vez”, iniciou.

A artista, de 41 anos de idade e mãe de três crianças – Dom, Bem e Liz – destacou ainda que iniciará uma dieta restritiva, sem carboidratos.

“Não como mais pão e arroz nunca mais na minha vida”, avisou.

Atenção! É sempre bom lembrar que toda mudança radical na alimentação pode trazer danos à saúde. O Catraca Livre aponta os 8 maiores erros cometidos na dieta. Veja no LINK.

Além da reeducação alimentar, Piovani adiantou que retomará a rotina de exercícios praticando corrida. Contudo, a nova rotina deverá ser colocada em prática somente após a folia do Carnaval.

“Preciso controlar a minha ansiedade. O hormônio do estresse está alto”, finalizou.

  • Trabalhar o dia inteiro e estudar à noite ou cuidar das tarefas da casa, dos filhos é uma realidade que faz parte da vida da maioria das pessoas. Com isso, cuidar da saúde e do corpo deixa de ser prioridade. Você já parou para pensar que pode haver uma solução simples, prática e econômica para você encaixar atividade física em meio à sua rotina? Conheça o Freeletics uma solução para inserir atividade física em meio à uma rotina atribulada de trabalho, família e estudos. Confira AQUI!

  • Receba as melhores dicas do Catraca Livre e deixe sua vida mais fácil!

1 / 8
1
05:29
Sinais de que o bebê vai nascer
Claudio Basbaum, obstetra na Maternidade de São Luiz, é conhecido como o médico que implantou no Brasil o parto humanizado. Esse …
2
04:28
Os principais sinais de que ansiedade está afetando sua saúde
Dr. Jair de Jesus Mari, professor titular de psiquiatria da UNIFESP , fala sobre os principais sinais da ansiedade. Esse vídeo …
3
03:46
Sinais que indicam câncer no estômago
Professor associado da Faculdade de Medicina da USP e cirurgião especializado em aparelho digestivo, Raul Cutait mostra nesse vídeo quais …
4
02:18
Conheça o programa “É Melhor Prevenir”
Conheça a série  “Melhor Prevenir” da Catraca Livre para melhorar a qualidade de vida. Os videos ensinam a identificar sinais de …
5
02:37
Os principais sinais da depressão
Dr. Jair de Jesus Mari, professor titular de psiquiatria da Universidade Federal de São Paulo, ensina sobre os principais sinais …
6
03:28
A receita do prazer sexual na gravidez
Claudio Basbaum, ginecologista e obstetra da maternidade São Luiz,  compartilha a receita do prazer sexual na gravidez.
7
05:29
Como o estresse interfere na saúde do bebê
Claudio Basbaum, obstetra na Maternidade de São Luiz, é conhecido como o médico que implantou no Brasil o parto humanizado. Esse …
8
04:59
Como o sono ruim dificulta a perda de peso
Professor associado da Faculdade de Medicina da USP e cirurgião especializado em aparelho digestivo, Raul Cutait mostra nesse vídeo a …