Podcasts falam abertamente sobre como é viver com transtornos mentais
'Esquizofrenóias' aborda a cada semana um problema psicológico comum a inúmeras pessoas de forma descontraída e sem tabu
Infelizmente, ainda existe uma cultura de silêncio em torno da saúde mental. Talvez porque ainda não estejamos preparados para lidar com esse problema muitas vezes invisível. Apesar de seu enorme fardo social, os transtornos mentais continuam sendo levados às sombras pelo estigma e preconceito. Quem sofre com isso, muitas vezes, não pede ajuda por medo do julgamento.
Para falar abertamente sobre o tema e quebrar tabus, uma série de podcasts foi lançada recentemente. Com o nome ‘Esquizofrenóias’, o programa comandado pela radialista Amanda Ramalho recebe convidados para uma conversa franca e descontraída sobre como os problemas psicológicos afetam suas vidas. São conversas sobre depressão, ansiedade, síndrome do pânico, insônia, entre outros assuntos.
“Nunca entendi porque esse tema, cada vez mais presente, ainda não é abertamente falado. A cada morte ou crise de uma celebridade, como a de Demi Lovato, nos chocamos, mas o assunto novamente cai no esquecimento. Não precisamos de casos tão extremos para que a nossa saúde mental seja considerada relevante e discutida”, afirma Amanda, que convive com depressão desde a infância.
A jornalista, que tem 33 anos, toma remédios desde a adolescência e já chegou a tentar suicídio duas vezes após o término de um relacionamento. Em 2018, ela pediu demissão do “Pânico”, na rádio Jovem Pan, após se desentender ao vivo com Emilio Surita e com o cantor Biel.
“O ‘Esquizofrenóias’ surgiu como uma forma de unir um assunto que é de meu interesse com o formato podcast, que é similar ao que eu faço na rádio há tanto tempo”, conta.
No podcast de estreia – ‘Ansiedade‘ – Amanda Ramalho bateu um papo com o músico Alexandre Nickel sobre sintomas, espectros e soluções para lidar com o problema que afetou a ambos nos últimos anos. E eles não são exceção. De acordo com dados alarmantes da Organização Mundial da Saúde, a OMS, divulgados este ano, o Brasil tem a maior taxa de pessoas com transtornos de ansiedade do mundo, com 9,3% da população apresentando o quadro.
Ainda de acordo com o relatório da OMS, assim como a depressão, a ansiedade atinge mais as mulheres, com 7,7% ansiosas e 5,1% depressivas. Quando se trata dos homens, a porcentagem cai para 3,6% em ambos os casos.
Entre os sinais de transtorno de ansiedade está a taquicardia, sintoma vivenciado pela radialista Amanda Ramalho pela primeira vez ainda na infância. “Meu coração disparava, eu não sabia o que era isso. (…) Aos 16 anos, tive o meu primeiro ataque de pânico. Tinha medo de concluir um curso que eu não queria fazer e, no último dia, eu me escondi embaixo da cama para não ir. Eu já tinha 17 anos, então, era uma reação um tanto estranha”, lembra ela no podcast.
Em outros episódios do ‘Esquizofrenóias’, Amanda também já falou sobre depressão, autismo, tiques nervosos e também bateu um papo sobre transtorno alimentar, com a jornalista Daiana Garbin, e sobre TOC, com a atriz Luciana Vendramini.
Acompanhe todos os episódios no link abaixo: