Receita de bolinho de frango com batata doce
Bolinho de frango com batata doce
De vez em quando, bate aquela vontade de comer um salgadinho, não é mesmo?! Coxinhas, risoles, quibes, bolinhos… um petisco é sempre bem-vindo nos momentos em casa, debaixo das cobertas, assistindo ao Netflix.
Mas, para quem está de dieta, esse tipo de petisco é a maior furada. Tem muita gordura, muito carboidrato, muito sódio e muitas calorias.
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Pensando nisso, o site Meu Nutricionista separou uma receita incrível e bem mais saudável de bolinho de frango com batata doce para substituir pelos tradicionais salgadinhos. É super fácil de fazer e os ingredientes são bem em conta. Confira abaixo.
Ingredientes:
- 1 kg de peito de frango cozido com temperos a gosto
- 1 kg de batata doce cozida
- 3 ou 4 ovos*
- sal, cheiro verde, gengibre ralado a gosto
- Aveia para empanar
- 1 xícara de azeitonas picadas*
Para conferir o modo de preparo, acesse o site do Meu Nutricionista e siga no Facebook.
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